2010-07-31 今週のランニング run 日差しは強くないがさすがに暑かった。 日陰は涼しいのですが。 と言うことで今回もムリせず3周。 とうとう250Km到達でNike+のレベルがグリーンになりました。 HPにアクセスしたらムービーで兄ちゃんが褒めてくれました。 あと明日から東京マラソンの受付開始。 今年ことは忘れずに申し込もう