2010-05-09 今週のランニング run 今日からハーフパンツ装備に変えました。 暑いしな。 体が軽くなったせいか分かりませんが今日は調子が良かったです。 走り始めはいつも通り3周かなと思ったが なんか4周走れてしまった。 そろそろ4周をデフォルトにしないとな。