今週もリハビリ。 いつものように10キロ走りきるくらいのゆっくりペースで流していたら 軽い腹痛発生。 ちょっと諦めて終わろうとちょっとペースを上げてみたら不思議と痛みが治まる。 メンタル的なものが腹痛に絡んでいるような気がします。あと食事も。 と…

日曜。 昨晩は早めに床に付いたのですが中々眠れなくて苦労しましたが 睡眠時間はたっぷりと取れました。 喉の痛みは変わらず。 ということで普段の日曜日です。 とうとうCSの方のHDDが10時間を切ってしまっていたのでモリモリ消化中。 こうしている間にブル…