今週のランニング

今朝は涼しくて風も無く本当に走りやすかった。
前回からはじめた頭痛対策も忘れずに。
気が付いたら10キロを超えていた。
二ヶ月ぶりの10キロ越え。
秋は一年のうちで最も走りに適している季節と言えよう。
銀杏が落ちるまでですが。。
このペースで行きたいところ。

距離：12.07Km
タイム：1:30'59"
平均ペース：7'30"/Km

○今週のRunningSong

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「F」(マキシマムザホルモン)
秋雨前線(Cocco)
19歳の唄(阿部真央)
澄み渡る空、その向こうに僕がみたもの。(fra-foa)
stay gold(Hi-Standard)
プラスチックルームと雨の庭(fra-foa)
teenagers are all assholes(Hi-Standard)
新利の風〜ニュー･サラウンド〜(Husking Bee)
ルイジアナ・ボブ(マキシマムザホルモン)
アバラ・ボブ(マキシマムザホルモン)
本日ハ晴天ナリ(Do As Infinity)
The stedy-state theory(Husking Bee)
ARRIVAL TIME(SINGLE)(BRAHMAN)
Dry & Cherry(WATER CLOSET)
ニトロBB戦争(マキシマムザホルモン)
THERE'S NO SHORTER WAY IN THIS LIFE(BRAHMAN)
mosh under the rainbow(Hi-Standard)
冒険彗星(榎本くるみ)
ジェットコースター(たむらぱん)
川北猿員(マキシマムザホルモン)
THAT'S ALL(BRAHMAN)
爪爪爪(マキシマムザホルモン)
風の日(ELLEGARDEN)
It Doesn't Stop(Maia Hirasawa)
ブラック\パワーGメンスパイ(マキシマムザホルモン)
マウンテン(たむらぱん)
ジョニー・ママミヤ・カリフォニア〜ジョニー鉄パイプ2〜(マキシマムザホルモン)
鬱くしき人々のうた(マキシマム ザ ホルモン)
strry night(Hi-Standard)
my girl(マキシマム ザ ホルモン)
#4(Husking Bee)

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