今週のランニング

run

今回から靴とパンツを新調。
ですが集中力に欠けたダメダメな走りでした。
ペットボトルのストローが破損してしまい
ポケットが水浸しになったところで
靴紐が解けてしまいそこで終了。
おまけに新しい靴のせいか分からないが
若干足を痛めてみたり。
まだ試行錯誤中だな。。


距離：7.34Km
タイム：40'41"
平均ペース：05'33"/Km