今回から靴とパンツを新調。 ですが集中力に欠けたダメダメな走りでした。 ペットボトルのストローが破損してしまい ポケットが水浸しになったところで 靴紐が解けてしまいそこで終了。 おまけに新しい靴のせいか分からないが 若干足を痛めてみたり。 まだ試…

日曜。 7月スタート。 今朝は閏秒があったらしいですが すっかり忘れてて秒が追加された時間はランニング中でしたとさ。 今日は一日ジメジメで夕方から雨。 走り終わってからは昨晩のウィンブルドンとツール。 今晩のウィンブルドンはミドルサンデーでお休み…