2012-04-15 今週のランニング run 今日も走ります。 日曜なのでいつものルーティンというか。 先日の筋肉痛が若干残り気味だったりしますが。 明日から旅に出るとか、公園でイベントがあって人が一杯だったり。 桜もだいぶ散ってしまったが花見の人も居たり。 以上の件も踏まえて今日は若干抑え目で無理せずに走りました。 距離:5.99Km タイム:37'25" 平均ペース:6'15"/Km