2011-02-13 今週のランニング run 二月中旬にもなっていますがまだ初詣客が居るようで。 今週は中盤見知らぬランナーさんとちょっと競ってしまい 終盤エネルギー切れを起こしてしまい距離伸びず。 やはり自分のペースを崩すとろくなことにならないと言うことが分かりました。 何度も同じことをやっているような気がしますが。 距離:5.60Km タイム:31'04" 平均ペース:05'33"/Km