今週のランニング

だんだん寒くなってきましたが
インナーのおかげで寒いのは最初だけ。
今日はあまりいい走りは出来なかった。
終盤軽い腹痛に襲われてみたり。走れないほどではなかったが。
最近何とか５周キープが精一杯になってきたような。
体力落ちているのだろうか･･･

距離：7.00Km
タイム：40'06"
平均ペース：05'44"/Km