今週は走ります。 といっても一週空いているので無理はしない。 なんて今回も足を痛めないようなフォームでなんとなく走る。 寒いかと思って上下冬用インナー装備したら暑かった。 結局9キロも走ってた。 距離：9.05Km タイム：52'36" 平均ペース：5'49"/Km

日曜。 体調イマイチ。 風邪の諸症状アリ。 これはいけない。まー、薬飲んで安静にするほかありませんが。 ということで朝ランニングして残りはグダグダと。 昼はWOWOWでボクシングをちょっとだけ。 パッキャオ戦を生中継ったら見るしかないでしょって。 力…