寒さは先週とほぼ同じ。 やはり先週は調子が良かったようでいつもどおりに逆戻り。 距離：7.04Km タイム：39'35" 平均ペース：05'37"/Km で、今回のランニングで2010年走り納め。 Nike+によると今年のランデータは ワークアウト：43 距離：243.91Km タイム：…

日曜。 今朝も寒かった。 ということで今日も日曜ルーティンワーク。 お昼からスカイAでM1敗者復活戦生中継を。 毎年決勝より敗者復活戦の方が楽しみにしているのです。 ですが今年でM1は終了らしいですが。 去年は終盤放送が中断されて地上波に移り全部見れ…