めっきり涼しくなり走るにはいい季節になりました。 ということで今日も序盤は順調に走れたのですが 後半になって何故か喉の調子が悪くなり ガクっとペースダウンしてしまい 腹痛も併発してバタバタでゴール。 とりあえず５周は走れたが。

日曜。 今朝は昨日よりは通常の時間に起床。 と言っても目覚まし前でしたが。 ということで今日もいつも通りの日曜日。 ランニング終了後はほぼゲームなしでビデオ消化に専念。 しかし全然終わらず。休日だけでは追いつかないのが現実だったりします。 録画…