今週のランニング

run

先週はサボったので二週間ぶり。
そろそろ手袋が必要かなと。
マスクはしてたので顔面は温かいが。
走り始めて10キロは厳しそうな雰囲気だったのですが
聞きたい曲をまってたというか早送りしてて結局10キロ。
一週空いても意外といけるもんだ。


距離：10.34Km
タイム：1:13'18"
平均ペース：7'05"/Km


○今週のRunningSong

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ちゃりんこ(たむらぱん)
ニトロBB戦争(マキシマムザホルモン)
19歳の唄(阿部真央)
鮮やかな殺人(凛として時雨)
MAXIMUM OVERDRIVE(Hi-Standard)
アナル・ウィスキー・ポンセ (Re−rec.)(マキシマムザホルモン)
ロック番狂わせ(マキシマムザホルモン)
ジョニー・ママミヤ・カリフォニア〜ジョニー鉄パイプ2〜(マキシマムザホルモン)
ロッキンポ殺し(マキシマムザホルモン)
セフィーロ・レディオ・カムバック　〜青春最下位〜(マキシマムザホルモン)
HIDE & SEEK(NIKIIE)
バンブー(たむらぱん)
荊(Cocco)
RAINBOW DUST(榎本くるみ)
ぶっ飛ばすぞ(たむらぱん)
爪爪爪(マキシマム ザ ホルモン)
え・い・り・あ・ん(マキシマム ザ ホルモン)
群青日和(東京事変)
By The Way(Red Hot Chili Peppers)
SING A SONG〜NO MUSIC,NO LIFE〜(Cocco)
WALK(HUSKING BEE)
ループ、ループ(のあのわ)

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