月曜。 いや、早朝の地震がなかなかで それから再び眠ることに失敗。 おかげで日中眠くて。 で、昨日できなかった日曜ルーティンワークを。 サクサク見てランニングして 後は洗濯とか掃除とか。 夜は諸々。 まー、なんだかんだでのんびりと。 そんな一日。

祝日に走るのは久しぶりかな 公園は思ったより人は少なく。雨降ってたせいもあるかね。 今週は無理せずちょっとだけ。 距離：7.60Km タイム：0:57'50" 平均ペース：7'36"/Km ○今週のRunningSong - ストーカーの唄 〜3丁目、貴方の家〜(阿部真央) D.W.S(Huski…