2013-05-01から1ヶ月間の記事一覧

20130506。

月曜。 GW最終日。 なんか気が付いたら夜になってた感じ。 休日はなんとなく儚いなー。 ということで、この10連休でレコーダーのHDDを 出来るだけ空けることが出来ました。 こないだ始まったジロ、ローランギャロス、 ツール、ウィンブルドンに加えて二週お…

20130505。

日曜。 GW9日目。 今日は程よく涼しく快適な天候。 なんとも過ごしやすい。 朝ランニングして 昨晩のジロの続きを。 第一ステージからカヴェンディッシュ。 今年もすごい強さ。 どうなるか。 今晩はチームTT。 って、連休もあと1日だ。そんな一日。

今週のランニング

run

この連休の集大成を。 なんて思ったり思わなかったり。 ペースを押さえ気味で距離を稼ごうと思いましたが どうにもうまく行きませんで。 やはり10キロをコンスタントに走れるようになってから距離のことは考えようかなと。 距離:11.29Km タイム:1:21'22" …

20130504。

土曜。 GW8日目。 もう土曜なのね。一週間早いのぉ。 ということで、普通な土曜日。 今日のメイン 金八ファイナル。 いやー。やはりボロ泣き。 ちょっと残念なのは第三シーズンが無きものになってるところ。 桜中学じゃないからしょうがないんだろうけど。 …

20130503。

金曜。 GW7日目。 段々曜日感覚が狂ってきました。ということで、朝ランニングして あとはビデオ消化。 金八第八シーズン完了。 んー。一つ前のが過激だったから かなりマイルドな印象。 第三シーズンに近いような。 それでもボロ泣き。 明日はファイナルで…

今週のランニング

run

昨日は雨だったので今日リベンジ。 祝日でいい天気のせいか公園は人大目。 ということでいい気持ちで走ってましたが 後半BTイヤホンのバッテリーが終了。 充電を忘れていた。 ということで8キロで終了。 音楽も走りも同時に楽しむのがコンセプトなので 聞こ…

20130502。

木曜。 GW6日目。 朝から雨。勝手に決めてるタイムリミットまでに雨が止まず 残念ながら今日は回避と言うことで。 ということで、1日ゴロゴロとダラダラと。 昨日に引き続き金八視聴。ちょっとこの連休涼しいですな。 やや寒くもあり。 体調が崩れずに連休…

20130501。

水曜。 GW5日目。 今朝も早く起床。 連休の早起きは恒例となってます。 ということで、午前中は昨日の風呂掃除の続き。 今まで踏み込んでなかった天井も磨いてみました。 最後に防カビの煙を焚いて完了。 暫く放置しても大丈夫でしょう。午後から金八視聴ス…