今週はトラブル無し。 水分補給も新しいストローキャップが良い感じで。 新しい靴による足の痛みはそれなりに。 おそらくNikeですがAIRじゃないせいだろうか。 走っても路面がダイレクトに来る感覚だし。 そのうち慣れるかな。 距離：10.08Km タイム：54'57"…

日曜。 今朝起床していい天気だなと走る準備をして いざ行こうと外を見たら雨降ってるし。。 昨晩のツールを見つつちょい待機してたら雨が上がって無事ランニング。 テニスは昨晩見たので今日はツールを見てその他のビデオ消化とか。 昨日届いたスマホのアプ…