今日も暑かったので３周です。 調子が良かったのでもう１周行けそうな予感がしましたが無理せず止めました。 以前起きていた腹痛は今回も起きず。 食事のタイミングと量が大分分かって来たような。

日曜。 今週は平日遅くて土曜も出勤で若干疲れ気味ですが 朝は走りました。ストレス解消になってるような。 そしてモンハン。 夜まで延々とやってました。 さすがに疲れた。 ま、平日やる時間は無いから休みくらいいいでしょ。