今日も相変らずの暑さ。 連休は今日までですが、今週が連休だという事を忘れていて 食料をそれなりに用意していなかった。 なので酷い食生活です。 そのせいか水分のとりすぎのせいか分からんがおなかの調子がイマイチです。 暑いからといってガブガブ水ばか…